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8 beneficios de las lámparas de sal y efectos relajantes de los colores
Por Guru en Febrero del 2018 en Buenos Hábitos

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Las lámparas de sal del Himalaya se han vuelto cada vez más populares gracias a sus diferentes beneficios para la salud. Estas lámparas poco frecuentes de ver, son muy decorativas, mejoran los ambientes interiores así como también, influyen de manera positiva en nuestra salud.

¿Qué son las lámparas de sal del Himalaya?

Estos grandes trozos de sal del Himalaya fueron tallados a partir de cristales de sal alimenticia para contener una lámpara en el interior. También pueden presentarse bajo la forma de canastos llenos de cristales de sal.

¿Qué hace que las lámparas de sal sean efectivas?

Los cristales de sal, asociados a las fuentes de luz de la lámpara, producen iones negativos. Estos neutralizan los iones positivos que son transportados por el moho, los alérgenos y por las bacterias; es decir, que las lámparas de sal, contribuyen a purificar el aire de los ambientes.

¿Qué problema generan los iones positivos?

Los iones positivos son producidos por el equipamiento electrónico que se encuentra en nuestras casas. Estos pueden provocar todo tipo de enfermedades o problemas de salud como las alergias, el aumento de los niveles de estrés o el insomnio. Los iones negativos generados por las lámparas de sal del Himalaya, pueden neutralizar estos problemas.





8 beneficios para la salud de las lámparas de sal del Himalaya.

Se cree que los iones negativos producidos por las lámparas de sal del Himalaya pueden brindar una protección contra los gérmenes en suspensión, algo que ayuda a prevenir la tos, los estornudos y las irritaciones de la garganta. Veamos otros problemas con los que pueden ayudar estas lámparas.

1) Problemas respiratorios.

2) Reacciones alérgicas.

3) Problemas en la piel.

4) Insomnio.

5) Combaten el cansancio y la fatiga.

6) Migrañas y dolores de cabeza.

7) Reumatismo.

8) Trastornos del sistema vascular.

Las lámparas de sal del Himalaya tienen también un efecto positivo para la meditación y favorecen la relajación conduciendo una mejora de la calidad del aire.

¿Cómo obtener los mejores resultados con las lámparas de sal del Himalaya?

Lo ideal, es ubicar una lámpara en cada habitación para potenciar al máximo sus ventajas. Las habitaciones y los espacios en los que pasamos la mayor parte del tiempo, son el mejor lugar para comenzar.

Estas lámparas son una herramienta formidable para mejorar esta calidad de vida, ya que desprenden una luz agradable y suave cuyo tono anaranjado invita a la relajación. En cromoterapia, el color naranja es conocido para favorecer la recolección con el cuerpo y el espíritu pero también para ser un buen aliado contra la fatiga. Por este motivo, pueden ser muy útiles en sesiones de meditación. Las encontramos también en lugares donde se practica yoga y si bien sus efectos sobre la salud no están científicamente comprobados, siguen siendo un recurso innegable a la hora de crear a un ambiente distendido.

Los colores de los cristales de sal tienen todos efectos relajantes. Los cristales de color actúan de manera terapéutica sobre la piel ya que contribuyen a regenerar la capa epidérmica.

Algunos tests efectuados en niños afectados de trastornos de la atención o de déficit por hiperactividad, demostraron que sus síntomas habían disminuido luego de permanecer expuestos durante sólo una semana a lámparas de cristal de sal, pero volvían a sus conductas de origen una vez que se retiraban las lámparas.


Efectos relajantes de los colores sobre nuestro cuerpo y nuestra mente.

Veamos cuáles son los colores a los que tanto nuestro cuerpo como nuestra mente son sensibles y en qué nos benefician puntualmente.

Naranja: aporta sensación de seguridad y beneficia nuestro sistema nervioso y nuestra mente, al mismo tiempo que estimula los riñones y vejiga.

Amarillo: favorece la comprensión intelectual estimula el páncreas, el hígado y vesícula biliar.

Rojo: refuerza la vitalidad y estimula el corazón y la circulación.

Rosa: estimula el compañerismo y el amor y abre nuestro cuerpo a nuevos sentimientos.

Blanco: tiene un efecto de “limpieza” y desintoxicación y representa el aspecto relajante.

Marrón: ayuda a encontrar el equilibrio y favorece nuestra actitud racional.

Durante muchos años, la medicina utilizó rayos de luz mono cromática, mientras que las ramas de vibración de colores ejercen una influencia directa sobre las funciones que producen nuestras células.

¿Hasta qué punto una lámpara de cristal de sal puede ser utilizada como terapia natural de irradiación? Aún quedan muchos estudios por realizar. Sin embargo, las lámparas de cristal de sal fueron utilizadas con fines terapéuticos durante muchos años y al parecer, todavía nos tienen reservadas muchas sorpresas.

Un objeto decorativo que al mismo tiempo nos brinda beneficios para la salud, es algo que realmente debemos tomar en cuenta.

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